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čtvrtek 25. května 2017

Diese 6 Dinge passieren, wenn du auf Zucker verzichtest!

Diese 6 Dinge passieren, wenn du auf Zucker verzichtest!
- Doch der übermäßige Konsum von Zucker birgt große Gefahren. Im Schnitt nehmen wir täglich 300 Kalorien durch Zucker auf, auf das Jahr hochgerechnet sind das 35 Kilogramm. Jedoch sollten es jährlich nur gut 9 Kilogramm sein, was einer täglichen Menge von 25 Gramm bzw. einem Schokoriegel entspräche. Das „British Medical Journal“ stellt Zucker gar mit einer der schlimmsten Drogen auf eine Stufe: „Zucker ist so gefährlich wie Tabak“, so das anerkannte britische Fachmagazin. In großen Mengen schade es unserem Körper erheblich. Hier verraten wir euch, was es bringt, wenn ihr auf Zucker verzichtet!