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čtvrtek 23. března 2017

Wie die Sommerzeit den Körper beeinträchtigt

Wie die Sommerzeit den Körper beeinträchtigt
- Die Sommerzeit 2017 kommt. In der Nacht auf den 26. März werden die Uhren um 2 Uhr auf 3 Uhr umgestellt. Ein Ereignis, das traditionell große Aufmerksamkeit auf sich zieht: Unnötig und gesundheitsschädlich finden es die einen - endlich ist es nun abends länger hell, freuen sich andere. Von der Umstellung selbst bekommt mancher kaum noch etwas mit, schließlich stellt sich das Smartphone ganz von allein um. Es geht um nur eine Stunde Schlaf, in einer Nacht. Was also soll die ganze Aufregung? Das Problem sei, dass man zwar die Uhren einfach umstellen kann - nicht aber die innere Uhr im Körper, erklärt Prof. Till Roenneberg, Leiter der Human Chronobiologie an der Ludwigs-Maximilian-Universität München.
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Wie die Sommerzeit den Körper beeinträchtigt - weiter lesen auf Augsburger-Allgemeine: http://www.augsburger-allgemeine.de/wissenschaft/Wie-die-Sommerzeit-den-Koerper-beeintraechtigt-id40954421.html