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pátek 21. října 2016

Körperhygiene ja – aber in Maßen

Körperhygiene ja – aber in Maßen
- Kaffeetrinken, die andere aufs Duschen und nicht wenige auf beides: Das sind Rituale, um morgens nach dem Aufstehen richtig wach zu werden und die Lebensgeister zu wecken. Viele beginnen den neuen Tag oft damit, dass sie viel Wasser auf ihren Körper prasseln lassen und ausgiebig von Seife oder Duschgel Gebrauch machen. Für die Körperhygiene muss das aber nicht täglich sein. „Es reicht, sich bei normaler Tätigkeit zwei- bis dreimal